首页三农总汇立秋是不是要吃西瓜?立秋之后不要吃西瓜?哪些人群不适宜吃西瓜?

立秋是不是要吃西瓜?立秋之后不要吃西瓜?哪些人群不适宜吃西瓜?

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立秋是不是要吃西瓜?立秋之后不要吃西瓜?哪些人群不适宜吃西瓜?

不知不觉入秋已经半月有余,很多人还沉浸夏天空调的冰爽和西瓜的清凉口感中无法自拔。那么立秋是不是要吃西瓜?和立秋之后是不是不要吃西瓜?还有哪些人群不适宜吃西瓜?下面我们来看看。
不过在这,"平安好医生"还是温馨的提示您:秋天已经来了,不要再贪凉哦!

立秋是不是要吃西瓜?立秋之后不要吃西瓜?哪些人群不适宜吃西瓜?
中医认为:秋季,在燥气中还暗含秋凉。
人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时再受风着凉,极易引发头痛,鼻塞、胃痛,关节痛等一系列症状,甚至使旧病复发或诱发新病。
老年人和体质较弱者对这种变化适应性和耐受力较差,更应注意防凉。
因此,总结一点秋季养生要注意防寒凉。不仅外部防寒工作要做好,内部饮食方面也要做好。
比如饮食方面就要减少冰凉食物的摄入。比如冷饮、西瓜等。
就目前来看,西瓜在立秋之后吃问题不大,但是要酌减。
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很多人只是知道西瓜的这一个名字,它还有个别名叫做:寒瓜。
在《日用本草》中记载:"消暑热,解烦渴,宽中下气,利小水,治血痢。"
因此西瓜具有:清热解暑,除烦止渴,利小便,治暑热烦渴,热盛津伤,小便不利,喉痹,口疮的功效(改了标点符号)。
但是这些西瓜的功效于人的某些疾病是不利的,所以立秋之后不可以吃西瓜的"绝对观点"可能来自于这,但是被告人"立秋"表示不服。
下面我们来看看"立秋"的陈词——哪些人群不适合吃西瓜:
1、肾功能不全者不要吃西瓜
肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
2、口腔溃疡的人不要吃西瓜
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。(对于这条,我持保留意见)
3、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃。《本草纲目》中记载:西瓜属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。所以,脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。
4.感冒初期的病人不适宜吃西瓜
医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用,所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。
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5、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
6、孕妇和产妇要少吃西瓜
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。
此外,产妇在刚生产完之后,体质比较虚弱,西瓜性寒,中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。
由此看来,其实无论是夏秋,吃西瓜都是可以的,但是要根据每个人的实际情况而定,就比如:患以上病症的人和特殊人群是不可以吃西瓜的。
老人小孩的脾胃功能较弱也要少吃西瓜。
此外平安好医生温馨提示您:西瓜属凉性水果,深秋时吃多了容易拉肚子,而直接吃从冰箱里拿出的西瓜,不管夏天还是秋天,都是不提倡的。
所以,"立秋"绝对不背这个锅!
立秋之后不可吃西瓜是真的吗?

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